باران - پاورپوینت تغذیه در دوران رشد
 
» تمامی کالاها و خدمات این فروشگاه ، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه میباشند و فعالیتهای این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است .
پاورپوینت تغذیه در دوران رشد میلاد مقدسی 1396/07/21 دسته بندی : پاورپوینت 0

قالب بندی :  پاورپوینت

تعداد اسلاید : 27 اسلاید

عناوین :

تغذیه مناسب

طرح کلی دستورالعمل های تغذیه ای برای نوجوانان

نیازهای انرژی خاص دوران رشد

چهار گروه غذای اصلی

موادغذایی

  • کربوهیدرات
  • چربی
  • پروتئین
  • آب
  • ویتامین
  • مواد معدنی

دستگاه های انرژی مورد استفاده در ورزش

انرژی مورد نیاز

محاسبه انرژی مورد نیاز

اجزای کلی انرژی مصرفی روزانه به 3 دسته اصلی تقسیم می شود

  • متابولیسم پایه (BMR)
  • اثر حرارتی غذا (TEF)
  • اثر حرارتی فعالیت (TEA)

انرژی فعالیتی

محاسبات هزینه انرژی فعالیت

اهمیت نوشیدن آب و مایعات

نشانه های دهیدراسیون

اهمیت استراحت کافی

توصیه های کلی

-

خرید و دانلود | 2,700 تومان
گزارش تخلف به پلیس سایت
مطالب مرتبط

ط¯ط§ظ†ظ„ظˆط¯ ط¢ظ‡ظ†ع¯ ط¬ط¯غŒط¯

ظ¾ظ†ظ„ ط§ط³ ط§ظ… ط§ط³

ط§ط±ط³ط§ظ„ ظ¾غŒط§ظ…ع© ط¨ظ„ع© ظ„غŒط³طھ

ظ¾ظ†ظ„ ط§ط³ ط§ظ… ط§ط³ ط±ط§غŒع¯ط§ظ†

ط§ط±ط³ط§ظ„ ط¨ظ„ع© ظ„غŒط³طھ

ط·ط±ط§ط­غŒ ط±ط¨ط§طھ طھظ„ع¯ط±ط§ظ…

ط·ط±ط§ط­غŒ ط³ط§غŒطھ